به لیمو

توضیحات

نام‌های دیگر :

طبیعت : دارای طبع گرم وخشک می‌باشد.

خواص : به لیمو یک گیاه شگفت انگیز و گیاهی است که برای مزایای درمانی و سلامتی‌اش بسیار ارزشمند است. همچنین دارای عطر لیمو فوق العاده و عطر و طعم طراوت است. استفاده‌های معمول از به لیمو به عنوان چای گیاهی همراه با طعم لیمو، خوشمزه است. خواص به لیمو بسیار فوق العاده هستند. از فواید آن هر چه بگوییم، کم است : کاهش تورم و التهاب در بدن، حفاظت از ماهیچه‌ها، تقویت سیستم ایمنی، آرامش بخشیدن به معده، کاهش تب، آرامش بخشیدن به اعصاب و رفع احتقان. به لیمو برای کاهش وزن نیز بسیار توصیه می‌شود. به لیمو فقط دارای ۲ گرم کالری است، همچنین این گیاه، غنی از ترکیبات عالی می‌باشد که باعث کاهش خوردن در وعده‌های غذایی دیگر می‌شود. علاوه بر این‌ها چای به لیمو طی فرایندهای مختلف، موجب سوختن چربی در بدن می‌شود. در نتیجه این گیاه معطر و پرخاصیت موجب کاهش وزن شما می‌شود.

نحوه استفاده : یک قاشق غذاخوری برگ به لیمو را در قوری ریخته و آب با دمای ۸۰ درجه را به آن اضافه کرده و اجازه می‌دهیم که به مدت ۲۰ دقیقه دم بکشد. در صورت تمایل به شیرین کردن دمنوش، می‌توانید از نبات یا عسل استفاده کنید.

نکته مهم : در استفاده بلند مدت حتما باید زیر نظر پزشک استفاده شود.