توضیحات
آب سماق، یک نوشیدنی گوارا و سرشار از خواص مختلف برای سلامتی است. این محصول از میوههای درخت سماق به دست میآید. این درخت یا درختچه که در مناطق مختلف ایران، به ویژه نواحی کوهستانی میروید، میوههایی با طعمی ترش و گس دارد. از میوه این درخت محصولات متنوعی تهیه و به عنوان ادویه در آشپزی ایرانی و تهیه انواع ترشی و سس استفاده میشود. یکی از انواع کاربردهای سماق استفاده از آن در تهیه آب سماق است که فراتر از یک چاشنی ساده عمل میکند و گنجینهای از خواص درمانی و پزشکی را برای شما به ارمغان میآورد. در ادامه به برخی از خواص این نوشیدنی کهن میپردازیم تا شما را در خرید آب سماق کمک نماید:
خواص درمانی شگفتانگیز آب سماق:
آب سماق دارای خواص درمانی و پیشگیری بسیار زیادی است که در ادامه به برخی از آنها اشاره میکنیم. اگر شما هم از یک یا چند مورد زیر رنج میبرید میتوانید با خرید آب سماق و مصرف آن به روند درمانی خود را بهبود بخشید.
- ضد التهابی قوی: آب سماق به واسطه غنی بودن از آنتی اکسیدانها، التهابات بدن را به طور چشمگیری کاهش میدهد. این خاصیت، در پیشگیری و درمان بیماریهای التهابی مانند آرتریت، نقرس و التهاب روده بسیار موثر است.
- تنظیم کننده کلسترول: مطالعات علمی نشان دادهاند که مصرف منظم آب سماق، سطح کلسترول LDL (کلسترول بد) را در خون پایین میآورد و به حفظ سلامت قلب و عروق کمک میکند. این امر به دلیل وجود اسیدهای چرب غیراشباع و آنتی اکسیدانهای موجود در سماق است که از اکسیداسیون کلسترول LDL جلوگیری میکنند.
- کنترل کننده فشار خون: آب سماق با دارا بودن ترکیبات کاهنده فشار خون، به تنظیم و کنترل فشار خون بالا کمک میکند و خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی را کاهش میدهد.
- ضد میکروب و ضد قارچ: خاصیت ضد میکروبی و ضد قارچی آب سماق، آن را به گزینهای ایدهآل برای مبارزه با عفونتهای مختلف تبدیل میکند. این نوشیدنی میتواند به تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر عوامل بیماریزا کمک کرده و از ابتلا به عفونتهای گوارشی، تنفسی و پوستی پیشگیری کند.
- تقویت کننده سیستم ایمنی: به واسطه دارا بودن ویتامین C فراوان، آب سماق سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند و به مقابله با بیماریها و عفونتها کمک میکند. ویتامین C موجود در سماق، یک آنتی اکسیدان قوی است که از سلولهای بدن در برابر آسیبهای رادیکالهای آزاد محافظت میکند.
- بهبود دهنده گوارش: آب سماق با تنظیم اسید معده و تحریک ترشح آنزیمهای گوارشی، به هضم بهتر غذا و رفع مشکلات گوارشی مانند سوء هاضمه، نفخ و یبوست کمک میکند.
کاربردهای متنوع آب سماق:
آب سماق به واسطه داشتن خواص بیشمار که به برخی از آنها اشاره شد کاربرد فراوانی در آشپزی و نیز در صنعت دارد. پس از خرید آب سماق آن را به عنوان یک نوشیدنی گوارا و پر خاصیت در طول روز میل کنید. همچنین میتوانید از آب سماق به عنوان چاشنی در انواع سالاد، سوپ، خورش، سس و غذاهای گوشتی و گیاهی استفاده کنید. با توجه به طعم ترش و گس سماق، آب سماق طعمی منحصر به فرد به ترشیها و سسها میبخشد به همین دلیل از آب سماق به عنوان پایه برای تهیه انواع ترشی و سس نیز استفاده میشود.
به علاوه از آب سماق میشود به عنوان طعم دهنده در تهیه مربا و لواشک استفاده کرد. مربای سماق و لواشک سماق، طعمی ترش و ملس دارند و میتوانند به عنوان یک میان وعده سالم و خوشمزه مورد استفاده قرار گیرند. و در نهایت از آب سماق در صنعت داروسازی برای تهیه داروهای مختلف با خواص ضد التهابی، ضد میکروبی و ضد قارچی و همچنین در صنعت آرایشی و بهداشتی برای تهیه محصولات مختلف مانند تونر، ماسک و کرم استفاده میشود. خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی سماق، به حفظ سلامت پوست و مو کمک میکند.
لطفا قبل از خرید آب سماق به این موارد دقت نمایید:
- برای تهیه ترشی و سس با آب سماق، از سرکه و نمک به مقدار مناسب استفاده کنید تا طعم ترشی و سس متعادل شود.
- اگر از داروهای خاصی استفاده میکنید، قبل از مصرف آب سماق با پزشک خود مشورت کنید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.